Dobry Ruch w Konsulacie – cykl noworoczny

TANIEC | 18+

Nowy Rok, Nowy Ruch! Zapraszam na kolejny, noworoczny cykl warsztatów opartych o techniki Terapii Tańcem i Ruchem oraz Laban Bartenieff Movement System. 
W Nowym roku będziemy:

  • Cieszyć się tym, co już mamy. 
  • Odzwierciedlać w ruchu cele i marzenia. 
  • Wyrażać determinację. 
  • Wytańczać aspiracje. 
  • Improwizować na temat przemiany. 
  • Otwierać się na na różne perspektywy. 
  • Eksperymentować z nowymi ruchami, wyrażającymi przekraczanie ograniczeń. 
  • Aby poczuć energię i gotowość do wejścia w nowe. 

Warsztaty nie polegają na odtwarzaniu choreografii i uczeniu się sekwencji ruchowych. Nie musisz posiadać umiejętności tanecznych, aby w nich uczestniczyć i z nich skorzystać.

O prowadzącej:
Jestem absolwentką Psychologii na Uniwersytecie SWPS. Ukończyłam też roczny kurs Trenerki języka ruchu i świadomej pracy z ciałem, a także uczestniczyłam w szeregu warsztatów z zakresu prowadzenia zajęć opartych o elementy Terapii Tańcem i Ruchem.
Od 13 lat tańczę Flamenco. Taniec daje mi możliwość wyrażania emocji i ekspresji. Ruch daje mi poczucie wolności, zdrowie, siłę, energię i dobry nastrój. Wierzę, że ze swoim ciałem trzeba ściśle współpracować. Ciało mówi mi, kiedy powinnam przystopować, kiedy przyspieszyć, co naprawić, a co pozostawić takim, jakim jest. I pamięta wszystko.Obecnie łączę swoje doświadczenia z zakresu psychologii i tańca, realizując warsztaty wykorzystujące elementy Języka Ruchu Laban/Bartenieff (LBMS) oraz Terapii Tańcem i Ruchem (DMT).

DATA I MIEJSCE:
Konsulat Kultury Gdynia
Czwartki godz. 19:30-20:30
1h warsztatów 1 raz w tygodniu przez 4 tygodnie, 4h zajęć.
4-25 stycznia 2024

ZAPISY:
przez formularz:
https://forms.gle/dodzxTbto1JtdZnq8

Liczba miejsc na sali jest ograniczona (maksymalnie 12 osób). Decyduje kolejność wpłat.

Warsztaty opierają się m.in. na procesie grupowym, dlatego też można zapisać się tylko na cały cykl 4-tygodniowy. Nie można dołączyć do grupy po pierwszych zajęciach.

KOSZT:120 pln – przy wpłacie do 28 grudnia
140 pln – przy wpłacie po 28 grudnia

Możliwość rezygnacji i zwrotu całej wpłaty do 28 grudnia. Po tym terminie, wpłata pomniejszona jest o opłatę rezerwacyjną 40 zł.
Cena obejmuje cały cykl warsztatów (4h).

PŁATNOŚCI:
Bodymental Magdalena Sadowska, mbank 50 1140 2004 0000 3702 8266 2940, tytułem: “Imię i nazwisko, Dobry Ruch Konsulat”.

KONTAKT:
Magda Sadowska
(+48) 795 10 90 70
magda.bodymental@gmail.com

Ilustracja: https://www.facebook.com/IlustacjaJoannaKurowska

Kontakt

Gdyńskie Centrum Kultury
ul. Jana z Kolna 25
81-354 Gdynia
NIP: 586-12-13-177
REGON: 000283156